Descrição
RYAN HALL – ARM TRIANGLES
3 VOLUMES
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Sensação Grappling Ryan Hall está de volta com seu maior conjunto de DVD instrucional a data, O Triângulo Series Arm! This 3 set DVD é o trabalho mais completo já criado no braço Triângulos e abrange todas as variações, como o Brabo, Kata gatame (Side Choke) Guillotine, Ezequiel, Anaconda e muitos mais.
Ryan Halls Arm Triângulo Series também abrange muito mais do que apenas as bobinas; é um plano de jogo total que ensina como criar o aberturas, isca e até mesmo forçar seus oponentes no braço Triângulos de todas as posições possíveis.
Você vai aprender rapidamente como todas essas bobinas devastadores estão interligados uns dentro dos outros e como os princípios de acabamento são praticamente os mesmos para cada apresentação. Ryan metodicamente decompõe cada técnica em sua etapa de assinatura pelo método passo que irá permitir-lhe fluir suavemente de um triângulo de braço para o outro até que você termine a luta!
Ryan ainda explica os detalhes necessários para executar essas bobinas para Gi e Nogi, tornando esta série uma obrigação para qualquer estilo de grappler. Toda a série abrange mais de 5 horas de instrução non-stop e certamente irá se tornar o novo favorito lutando instrucional para os próximos anos. Outra Artes Marciais Mundo exclusivo!
- Introduction
- Principles of Choking
- The Side Choke (Kata Gatame)
- The NoGi Brabo
- The Lapel Brabo
- The Sleeve Brabo
- The Anaconda
- The Sleeve Ezekiel
- The NoGi Ezekiel
- The Guillotine
- The Arm-In Guillotine
- Arm-In Guillotine to Brabo
- Kata Gatame to Ezekiel
- Principals of Positional Control
- Side Control
- Knee-on-Stomach
- Half Guard: Upper-body
- Half Guard: Lower-body
- Turtle Position
- Front Headlock
- Leg Drag
- Knee-across Pass
- Principals of Positional Pressure
- The Head Smash Method
- The Arm Frame Method
- The Guard Smash Method
- Side Control: Kata Gatame
- Side Control: Brabo
- Knee-on-Stomach: Brabo
- Knee-on-Stomach: Kata Gatame
- Half Guard Top: Brabo
- Half Guard Top: Kata Gatame
- Half Guard Bottom: Brabo
- Leg Drag: Brabo
- Leg Drag: Kata Gatame & Ezekiel
- Turtle: Near Side Kata Gatame
- Turtle: Far Side Kata Gatame
- Front Headlock: Brabo
- Back Control: Kata Gatame & Ezekiel
- Kimuras to Kata Gatame – Armlocks to Brabo
- Inverted Guard to Kata Gatame
- Troubleshooting: Kata Gatame 1
- Troubleshooting: Kata Gatame 2
- Troubleshooting: Kata Gatame 3
- Troubleshooting: Brabo
- Half Guard Killer
- Butterfly Hooks to Kata Gatame
- Rolling Back Attack to Choke
- Leg Riding Attacks 1
- Leg Riding Attacks 2
- The Brabo Roll Under
- Drill 1: Rolling Brabo
- Drill 2: Rolling Kata Gatame
- Drill 3: Turtle Position 1
- Drill 4: Turtle Position 2
- Drill 5: Knee-on-Stomach
- Drill 6: Knee Through Pass
- Drill 7: Butterfly Pass
- Drill 8: Roll Reversal