Descrição
YUKI NAKAI – JIU JITSU BIBLE
2 VOLUMES
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Faixa preta de Jiu-Jitsu Yuki Nakai instrui a arte do Jiu-jitsu brasileiro na parte 1 desta série em 2 partes.
O conteúdo inclui:
Quais são as regras do BJJ?
Desmontes (3 capítulos)
Posição Guarda (11 capítulos)
Controlo lateral (7 capítulos)
Mount Position (13 capítulos)
Guarda fechado
Guarda Aberta
meia Guarda
Joelho na barriga
posição montada
Espera Apresentação
Yuki Nakai entrevista de
3 partidas de exibição
Idioma: Japonês