JAMES MCNEIL – MASTERING AUTHENTIC HSING-I CHUAN
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Descrição
MASTERING AUTHENTIC HSING-I CHUAN
10 VOLUMES – R$ 80,00 REAIS
| Módulo 1- Hsing-I: Exercícios de Aquecimento e Condicionamento: Inclui exercícios internos e externos para fortalecer a mente e o corpo.
Módulo 2- Hsing-I: Fundamentos: Golpes de mão, bloqueios, chutes, posturas, guardas e desenvolvimento da força explosiva. Módulo 3- Hsing-I: Técnicas dos 5 Elementos e Seu Desenvolvimento: Técnicas incluindo metal, água, madeira, fogo e terra. Módulo 4- Hsing-I: Formulário de 5 Elementos e Cadeia de Ligação de 5 Elementos Módulo 5- Hsing-I: 5 Elementos e Forma de Dois Homens Módulo 6- Hsing-I: 12 Animais e Habilidades de Luta Vol. 1: Inclui dragão, tigre e cavalo Módulo 7- Hsing-I: 12 Animais e Habilidades de Luta Vol. 2: Inclui macaco, galo e andorinha Módulo 8- 12 Animais e Habilidades de Luta Vol. 3: Inclui tartaruga, gavião e cobra Módulo 9- Hsing-I 12 Animais e Habilidades de Luta Vol. 3: Inclui urso águia, fênix e galinha lutadora Módulo 10- Hsing-I História, Filosofia e Tradições 
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