KYLE DAKE – WORLD CHAMPIONSHIP SINGLE LEG SETUPS

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Descrição

KYLE DAKE 

WORLD CHAMPIONSHIP SINGLE LEG SETUPS

R$ 45,00 REAIS


Exploda com facilidade em quedas de perna única de nível de campeonato mundial de empates defensivos e empates ofensivos com a ajuda do campeão olímpico e mundial Kyle Dake.

·         Crie uma base sólida desenvolvendo uma postura perfeita, levando à melhor posição de chute e fazendo contato com facilidade.

·         Domine o modelo de Single Leg Takedown que Kyle Dake usou para se tornar um dos lutadores mais condecorados do planeta com 4 campeonatos mundiais, 4 campeonatos da NCAA (em 4 pesos diferentes) e uma medalha olímpica em sua estante de troféus.

·         Aprenda as melhores configurações de Gravatas Ofensivas, como Collar Tie, Underhook e 2 em 1 e muito mais.

·         Domine as tentativas de empate do oponente e construa quedas de perna única ao limpar o gancho, o passe de cotovelo e as mãos instantâneas.

·         Fortaleça suas etapas de penetração e expanda seu arsenal de perna única com a abordagem de vários níveis de Kyle para quedas.

CONTEÚDO DO CURSO

Expandir todas as seções

Volume 1

TÍTULO DO CAPÍTULO
HORA DE INÍCIO
Base de posicionamento de perna única – Introdução 0
Fundamentos de perna única 0:34
Postura: Quadrado vs. Escalonado 2:33
Ajustando seus pés para criar uma boa posição de tiro 6:53
Fazendo contato 11:48

Volume 2

TÍTULO DO CAPÍTULO
HORA DE INÍCIO
Configurações de empates ofensivos – toque e vá 0
Aperto de pulso reverso 3:54
2 mãos para 1 pulso 8:17
Pulso interno da gravata 12:21
colarinho gravata 17:27
Underhook 22:05
2 contra 1 27:17

Volume 3

TÍTULO DO CAPÍTULO
HORA DE INÍCIO
Configurações de Laços de Defesa – Movimento da Cabeça 0
Pegando Empadas 5:09
Snap Hands 9:19
Pulso de Desobstrução 13:31
Cotovelo 18:15
luta interior 22:36
Limpando Underhook 25:31

Volume 4

TÍTULO DO CAPÍTULO
HORA DE INÍCIO
Etapas de penetração – Snatch simples de alto nível 0
Solteiro Reto de Nível Médio 4:11
Varredura de Nível Médio Simples 8:01
Varredura simples de baixo nível 11:30
Único nível baixo 15:43
Alcance Interno 19:35
Swoop Single 23:01
Outro 25:12

 

 

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