JASON KHALIPA - GAS ON THE MAT
TREINO FUNCIONAL

JASON KHALIPA – GAS ON THE MAT

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Descrição

JASON KHALIPA – GAS ON THE MAT

R$ 40,00 REAIS

Aprimore seu condicionamento funcional com Jason Khalipa, campeão de jogos CrossFit e faixa roxa de Jiu-Jitsu.

  • Prepare seu treino especificamente para o Jiu-Jitsu Brasileiro com estes treinos curtos em casa!
  • Jason ajuda você a preencher a lacuna entre os aspectos técnicos do Jiu-Jitsu Brasileiro e como ele se aplica à força e ao condicionamento.
  • Atualize suas habilidades NO tatame, quando estiver FORA do tatame, com rotinas diárias de 12 a 20 minutos!
  • Não se perca na confusão do condicionamento físico tradicional; em vez disso, concentre-se em exercícios projetados para construir uma base melhor de Jiu-Jitsu

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