RUBENS COBRINHA CHARLES – COBRINHA BRAZILIAN JIU JITSU VOL 2
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Descrição
COBRINHA BRAZILIAN JIU JITSU VOL 2
EM PORTUGUÊS
Rubens Charles “Cobrinha” Volume 2 com áudio em português
Capitulo 1: Passando a Guarda
Capitulo 2: Raspagens e Finalizações a Partir Da Guarda
Capitulo 3: Passando A Guarda
Capitulo 4: Contra Ataque Passagem de Guarda
Capitulo 5: Atacando a Posição Tartaruga
Capitulo 6: Mais Passagen da Guarda Aberta
Capitulo 7: Raspagem Guarda Aranha E Finalizações
Capitulo 8: Guarda Fechada e Raspagem Guarda Borboleta e Finalizações
Capitulo 9: Passagens Meia Guarda e Finalizações
Capitulo 10: Ataques 100 Kilos
Capitulo 11: Passagens de Guarda Abrobatica e Ataques
Filmagens:
Cobrinha Sparring em Tokio
Cobrinha Vs Pedro Akira (Aula de Sparring)
Cobrinha Ensinando em Tokio
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