TAKANORI DIAZ KEMPO FOR BEGINNERS PDF
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Descrição

TAKANORI DIAZ KEMPO FOR BEGINNERS PDFTAKANORI DIAZ- KEMPO FOR BEGINNERS PDFEM INGLES VIDEOFIGHT

📘 Kenpo for Beginners: How to Master the Moves & Mindset of Kenpo Karate

.43 PAGINAS – INGLES

✍️ Autor

  • Takanori Diaz

Ele escreveu vários livros voltados para iniciantes em artes marciais, explicando técnicas e princípios de forma simples.

📖 O que o livro ensina

1️⃣ Fundamentos do Kenpo

  • postura de combate

  • movimentação

  • controle do equilíbrio

2️⃣ Técnicas básicas

  • socos

  • chutes

  • bloqueios

  • contra-ataques

3️⃣ Combinações de golpes

O Kenpo é conhecido por sequências rápidas de ataques, usadas para neutralizar o adversário rapidamente.

4️⃣ Mentalidade marcial

  • disciplina

  • foco

  • autocontrole

 

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