MORIHIRO SAITO – TRADITIONAL AIKIDO VOL 05 PDF

MORIHIRO SAITO – TRADITIONAL AIKIDO VOL 05 PDF

📘 Traditional Aikido – Vol. 5 – Training Works Wonders (Sword • Stick • Body Arts)

.146 PAGINAS – INGLES/ JAPONES

✍️ Autor

Morihiro Saito

Morihiro Saito foi um dos principais discípulos diretos de:

Morihei Ueshiba

Ele é conhecido por preservar o estilo tradicional de Aikido praticado em Iwama.

🥋 Arte marcial abordada

O livro trata do:

Aikido

Com foco no treinamento contínuo e aprofundado, essencial para evolução no sistema.

📖 O que o livro ensina

1️⃣ Importância do treinamento constante

O principal foco deste volume é mostrar que:

👉 a evolução no Aikido depende da prática contínua

O livro enfatiza:

• repetição

• disciplina

• consistência

2️⃣ Métodos de treino

O autor apresenta diferentes formas de treinamento, incluindo:

• prática individual

• treino em dupla

• exercícios em grupo

Esses métodos ajudam a desenvolver habilidades completas.

3️⃣ Técnicas aplicadas em treino

O livro mostra como praticar técnicas em situações mais dinâmicas, incluindo:

• ataques variados

• múltiplos parceiros

• adaptação em tempo real

4️⃣ Treinamento com armas

Assim como nos outros volumes, o livro reforça o uso de:

• Bokken (espada de madeira)

• Jo (bastão)

Com foco em:

• coordenação

• timing

• controle da distância

5️⃣ Demonstrações ilustradas

O livro apresenta fotografias detalhadas, mostrando:

• sessões de treino

• exercícios práticos

• aplicações técnicas