LEUNG SHUM – SECRETS OF EAGLE CLAW KUNG FU PDF

LEUNG SHUM – SECRETS OF EAGLE CLAW KUNG FU PDF

📘 Secrets of Eagle Claw Kung Fu – Ying Jow Pai

.279 PAGINAS – INGLES

✍️ Autor

Leung Shum

Leung Shum é um mestre renomado do sistema:

👉 Ying Jow Pai (Eagle Claw Kung Fu)

Ele é responsável por divulgar esse estilo tradicional chinês no Ocidente.

🥋 Arte marcial abordada

O livro trata do:

Eagle Claw Kung Fu
(Também conhecido como Ying Jow Pai)

Esse estilo é famoso por:

• técnicas de agarramento

• chaves articulares

• controle do adversário

📖 O que o livro ensina

1️⃣ Técnicas de garra (Eagle Claw)

O principal foco do sistema são as técnicas de mão em forma de garra, usadas para:

• agarrar

• controlar

• imobilizar

2️⃣ Chaves e controles

O livro ensina diversas técnicas de:

• torções articulares

• alavancas

• imobilizações

Muito semelhantes a sistemas de grappling.

3️⃣ Ataques a pontos vulneráveis

O sistema também utiliza:

• pressão em pontos sensíveis

• ataques estratégicos

Para neutralizar o adversário rapidamente.

4️⃣ Combinações de técnicas

O autor mostra como combinar:

• golpes

• agarramentos

• finalizações

Criando sequências eficientes.

5️⃣ Treinamento tradicional

O livro aborda métodos de treino, incluindo:

• fortalecimento das mãos

• desenvolvimento da pegada

• resistência

6️⃣ Demonstrações ilustradas

O livro apresenta fotografias detalhadas, mostrando:

• execução das técnicas

• aplicações práticas

• sequências completas