JASON TSOU – TAI CHI – CHI KUNG – HARMONY IN TRANSITION

JASON TSOU – TAI CHI – CHI KUNG – HARMONY IN TRANSITION

This Chi Kung is designed to enhance the skills of Tai Chi practitioners of all levels.

This series of movements and interpretations are based on a Ball and Bowl concept directly from the lineage of Yang Ban Hou. Jason Tsou introduces these principles with Chi Kung breathing and detailed instruction.

He then applies them to a 24 movement short set where he seeks for the roundness of the Ball then adds the force training aspects of the Bowl.

Finally there is a thirty minute workout with principles applicable to ANY form of Tai Chi. For those who want an in-depth series of concepts to tie in their Tai Chi with Chi Kung, this is the DVD.

Este vídeo é uma excelente introdução ao Tai Chi e seus princípios. A produção é concisa e detalhada, e a apresentação é em inglês.

“Já assisti a muitos DVDs sobre Tai Chi e, frequentemente, os apresentadores parecem confusos e explicam as coisas sem realmente explicá-las. Na maioria das vezes, o foco está apenas na execução da forma, mas a energia que está por trás do Tai Chi é negligenciada. No entanto, sem essa energia, é difícil obter os benefícios para a saúde proporcionados pela prática do Tai Chi e compreender sua estrutura e movimentos fundamentais, que permitem à pessoa cultivar sua energia e desenvolver seus usos de forma prática.

Não é o caso deste DVD. O Sifu Jason Tsou apresenta o Tai Chi Chi Kung de forma metódica e sistemática, clara e concisa, de maneira compreensível e reproduzível por qualquer pessoa com interesse genuíno em aprender esta arte.

Às vezes, existe uma ciência profunda por trás da arte, uma ciência que oferece insights que podem te levar longe, mas que também é prática e realista em sua essência.”