Name: FOUNDATIONS OF BRAZILIAN JIU JITSU BUNDLE BY BERNARDO FARIA
SKU: 002898
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FOUNDATIONS OF BRAZILIAN JIU JITSU BUNDLE BY BERNARDO FARIA

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Descrição

FOUNDATIONS OF BRAZILIAN JIU JITSU BUNDLE BY BERNARDO FARIA

Este combo digital é focado nos fundamentos e conceitos essenciais da arte suave, sendo ideal tanto para iniciantes que precisam construir uma base sólida quanto para praticantes avançados que desejam refinar os detalhes mecânicos que fazem as posições básicas funcionarem contra qualquer oponente.

O pacote promocional distribuído reúne dois cursos principais:

Foundations of Brazilian Jiu-Jitsu No-Gi – Focado nos conceitos estruturais aplicados ao grappling (Jiu-Jitsu sem quimono). Aborda o controle de postura, esgrimas, posicionamento de quadril e transições fundamentais sem a dependência de pegadas no pano.

Foundations of Brazilian Jiu-Jitsu – Dedicado ao jogo tradicional de quimono (Gi). Bernardo detalha a mecânica de pegadas eficientes, alavancas, defesas de postura e os movimentos mais importantes que servem de pilares para todo o restante do Jiu-Jitsu.