Descrição

MICHAEL “IRONBOY” TRIANA – IRON BOY BOXING – 2 COURSES

Iron Boy Boxing – 2 Cursos reúne dois treinamentos de Boxe apresentados por Michael “Ironboy” Triana, lutador profissional e instrutor de Muay Thai e Kickboxing.

A coleção combina o aprendizado dos fundamentos do Boxe com o estudo de estratégias para enfrentar adversários fisicamente maiores, oferecendo uma abordagem voltada ao desenvolvimento técnico e à aplicação dos princípios de combate.

🥊 CURSO 1 – INTRO TO BOXING: BEGINNERS GUIDE

Introdução ao Boxe – Guia para Iniciantes

Treinamento introdutório dedicado à construção de uma base técnica sólida no Boxe.

Conteúdo divulgado:

Execução correta dos golpes de Boxe.
Movimentação e equilíbrio.
Combinações de socos.
Exercícios de força e condicionamento físico.
Desenvolvimento dos fundamentos para iniciantes.

🥊 CURSO 2 – BOXING ALL LEVELS: BEATING BIGGER OPPONENTS

Boxe para Todos os Níveis – Como Enfrentar Adversários Maiores

Treinamento voltado ao desenvolvimento de estratégias para lidar com oponentes que possuem vantagens físicas de altura, alcance e força.

O estudo desse tipo de combate envolve princípios de movimentação, controle da distância, tempo de ataque e adaptação da estratégia às características do adversário.

É especialmente interessante para praticantes que desejam melhorar sua capacidade de enfrentar oponentes mais altos e de maior envergadura.