KASUO NOMURA – AIKIDO OSAKA AIKIKAI VOL.2

Neste segundo trabalho intitulado “En/ten & Sabaki” (integração circular e manobras evasivas), Nomura Shihan e seu Uke A.Malet nos apresentam uma maneira de praticar simples e sistemática que irá permitir-nos integrar as três fases fundamentais requeridas para dominar qualquer arte marcial: a aprendizagem dos princípios, a focalização nos aspectos técnicos, e a prática – fase de desenvolvimento através do treino.

Para uma melhor compreensão destas três fases da evolução, o DVD se divide em 5 partes: Sabaki no Hokko (direcção do movimento), absorção do Ki, Nagare & En/Ten (fluidez e circularidade), Suwari Waza (técnicas sentados), e Buki Waza (técnicas com armas). Um excelente método de treino, visando dominar os segredos do “Aikido sem forma