ALBERTO MERLO – INTENSIVE PERSONAL PROGRAM IPP KRAV MAGA SYSTEM

Krav maga significa “Combate de contato” em hebraico. O Krav Maga tem suas raízes no combate militar, forjado na bigorna de alguns dos cenários de combate mais severos deste século. Geralmente consiste em duas partes: Autodefesa e Combate corpo a corpo:

Autodefesa: geralmente consiste em técnicas que visam permitir que aqueles que estão treinando se defendam de um ataque, evitem ser feridos e acabem com um agressor. Inclui uma grande variedade de ataques, armados e desarmados de várias posições.

Combate Corpo a Corpo: Um estágio mais avançado do Krav Maga, ensinando a neutralizar rapidamente um oponente. Os elementos desta fase estão mais preocupados com a luta real, táticas, combinações de ataque e a dimensão psicológica do combate.

No Krav Maga acreditamos que a simplicidade é um fator determinante nas chances de sobrevivência de uma pessoa