ALEXEY OLEYNIK - SUBMISSION SECRETS
GRAPPLING - SUBMISSION

ALEXEY OLEYNIK – SUBMISSION SECRETS

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Descrição

ALEXEY OLEYNIK – SUBMISSION SECRETS

R$40,00 REAIS

 

Descubra os segredos da finalização com o veterano do UFC e especialista em finalizações Alexey Oleynik, dono de dezenas de vitórias profissionais por finalização e algumas das finalizações mais pouco convencionais de todos os tempos!

  • Alexey é um lutador peso-pesado de primeira linha do UFC conhecido por ter algumas das vitórias por finalização mais criativas da história do MMA!
  • Descubra detalhes secretos de técnicas clássicas como o triângulo de braço, o estrangulamento Ezekiel, a imobilização com lenço e MUITO MAIS!
  • Aprenda a  transformar finalizações já eficazes em armadilhas inevitáveis ​​que surpreenderão até mesmo oponentes mais experientes.
  • Desenvolva sequências de queda até a finalização que desenvolverão suas habilidades de standup enquanto mantêm sua missão de conseguir a finalização.
  • Oleynik mostra como armar o triângulo de QUALQUER LUGAR, incluindo posições ruins como a montada por baixo.
  • Domine uma das técnicas mais famosas de Alexey, o estrangulamento de Ezekiel, e aprenda como protegê-lo em situações/posições para as quais ninguém estará preparado!

Conteúdo do curso

Volume 1

Introdução0:00 – 0:35
Takedown para Americana0:35 – 5:21
Cachecol5:21 – 15:23
Opções de ataque de braço com pegada de lenço15:23 – 16:46
Enredamento inevitável das pernas16:46 – 22:07
Mecânica de estrangulamento de Ezequiel22:07 – 32:11
Ezequiel de baixo32:11 +

Volume 2

Opções de triângulo de braço modificadas0:00 – 2:58
Insuficiência renal2:58 – 7:31
Triângulo de braço de todos os lugares7:31 – 13:05
Mata-leão13:05 – 15:54
Queda repentina com gancho de calcanhar15:54 – 17:47
Defesa Triângulo17:47 – 20:06
Monte fuga20:06 – 24:13
Escapada de chave de braço24:13 – 26:27
Guilhotina26:27 – 27:55
Guarda fechada com chave de braço dupla27:55 – 30:06
Alek Taktarov derrubada na chave de joelho30:06 – 32:58
Chave de braço para barriga lisa32:58 – 34:25
Canário34:25 – 36:39
Polícia kimura36:39 – 39:49
Chave de braço39:49 – 41:16
Círculo principal41:16 +

Informação adicional

Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 5 cm

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