Descrição
BATON LOCKING
R$ 30,00 REAIS
| “Este DVD irá levá-lo através de um exercício completo usando o bastão que vai dos braços ao corpo e estrangulamentos”
Você aprenderá: * Bloqueio de braço * Bloqueio de braço para trás * Bloqueio de pescoço * Bloqueio de corpo * Bloqueio Sargent major * Bloqueio de costas * Bloqueio de um soco * Complementos estranguladores * Exercício completo em todo o caminho * Bloqueie e bloqueie * Colocando tudo juntos * Como ensinar o material e muito mais !!! 37 minutos de duração |
