ATTACK PROOF – THE ULTIMATE GUIDE TO PERSONAL PROTECTION PDF

RISTER JON & ALFRED HUANG

RISTER INTERNATIONAL MARTIAL ARTS CURRICULUM GUIDE

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Este volume apresenta um sistema de proteção pessoal para antecipar e afastar até mesmo os ataques mais brutais. Ao contrário da maioria dos sistemas de artes marciais, que ensinam técnicas padronizadas e coreografadas que geralmente não funcionam durante brigas de rua, este sistema prepara as pessoas para situações que envolvem movimento aleatório e caos guiado. As pessoas aprendem a criar uma defesa durante os ataques usando princípios de movimento e física. Este livro fornece uma ampla seleção de táticas e princípios básicos a avançados com fotografias que mostram o posicionamento e as manobras corretas. Os leitores aprenderão o que fazer, o que não fazer, se o pior acontecer e eles forem confrontados com uma situação potencialmente fatal.