Brian Glick Only Way Out Front Headlock And Turtle Escapes
BRAZILIAN JIU JITSU

BRIAN GLICK – ONLY WAY OUT – FRONT HEADLOCK AND TURTLE ESCAPES

SKU: 5188

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Descrição

Brian Glick Only Way Out Front Headlock And Turtle EscapesBRIAN GLICK – ONLY WAY OUT

FRONT HEADLOCK AND TURTLE ESCAPES

R$ 60,00 REAIS

Cansado de ficar preso na posição de headlock frontal ou tartaruga no Jiu-Jitsu brasileiro? Brian Glick, um faixa-preta do lendário John Danaher, está aqui para guiá-lo através do domínio das fugas que o libertarão dessas posições perigosas.

  • Em Only Way Out: Front Headlock and Turtle Escapes , Brian compartilha seus insights de especialista e técnicas comprovadas que lhe darão a confiança para escapar com facilidade e controle.
  • Conhecido por seu estilo de ensino claro e eficaz, Glick divide cada fuga em etapas simples e fáceis de entender
  • Este tutorial é perfeito para praticantes de todos os níveis, seja você um iniciante lutando para escapar ou um aluno avançado procurando aprimorar suas habilidades.
  • Aprenda os conceitos que sustentam essas fugas e construa uma base sólida para se defender de algumas das posições mais dominantes do BJJ.

Conteúdo do curso

Volume 1

Dedicação0:00 – 0:57
Introdução: Compreendendo a Turtle & Front Headlock0:57 – 6:22
Visão geral e objetivos – Front Headlock6:22 – 14:49
Visão geral e objetivos – Turtle14:49 – 20:19
Conceitos e Princípios – De volta ao chão20:19 – 24:16
Posição interna24:16 – 28:03
Extensão e Retração28:03 – 31:55
4 habilidades essenciais para a defesa de tartaruga e headlock frontal – Gripping31:55 – 43:53
O corte do cotovelo43:53 – 50:20
O rolamento do ombro50:20 – 58:37
De pé58:37 – 1:07:54
Como usar melhor este vídeo1:07:54 – (1:15:09)

Volume 2

Front Headlock Escapes – Como funciona: os objetivos deles vs. os seus objetivos0:00 – 3:52
Recuperando a guarda – Sentado para meia guarda3:52 – 8:54
Alavanca de joelho8:54 – 13:16
Série Trilema13:16 – 21:48
Método de pulso 2 em 1 – Sentar para proteger21:48 – 27:09
Arrasto de braço27:09 – 32:51
Encaixe na trava frontal32:51 – 36:57
Método Armdrag – Círculo de Post de Polegar36:57 – 42:19
Otário Arraste42:19 – (46:10)

Volume 3

Defesas contra estrangulamento em estágio inicial – Conceitos gerais para defesa contra estrangulamento0:00 – 3:24
Guilhotinas – Guilhotina de cotovelo alto3:24 – 9:36
Kata gatame sentado9:36 – 16:04
Guilhotina de braço para dentro16:04 – 21:13
Anaconda – Cotovelo Kip21:13 – 27:56
Otário Arraste27:56 – 32:43
Darce (Katagatame invertido) – metade do poder32:43 – 38:36
Bloqueado em38:36 – (44:39)

Volume 4

Defesas de Go-Behind de Front Headlock – Visão geral0:00 – 5:16
Sem conexão – Far Hip Drop5:16 – 11:10
Rolamento de ombros11:10 – 15:22
Controle de perna única – Trilema de meia guarda15:22 – 23:10
Perna dupla23:10 – 26:27
Ashi Garami26:27 – 30:02
Cintura justa30:02 – 35:40
Contra-ataques de bloqueio de joelho – Bloqueio de joelho externo35:40 – 43:24
Bloco de joelho cruzado43:24 – 48:40
Bloqueio de joelho com arrasto de braço48:40 – (53:01)

Volume 5

Posição de Escapamento da Tartaruga – Estrutura para Defesa: Princípios Básicos0:00 – 8:56
Conceitos e Estratégia8:56 – 16:21
Usando o pulso 2 em 1 – Armdrag Sumi Gaeshi16:21 – 20:29
Yoko Sumi Gaeshi20:29 – 27:18
Métodos de Pass-Off27:18 – 30:03
Rolamento de ombros30:03 – 32:50
Levante-se (perna externa)32:50 – 38:53
Escapadas de rolamento de ombros – Habilidades preliminares38:53 – 42:03
Rolamento de Ombros do Lado Próximo vs. Mãos Abertas – Série Triângulo42:03 – 51:02
Entrada K-Guard51:02 – 57:11
Entrada com a perna rolando57:11 – 1:02:59
Rolamento de ombro do lado próximo vs. Trava de peito – De costas para o chão1:02:59 – 1:09:49
Kimura1:09:49 – 1:16:58
Entradas de perna1:16:58 – 1:22:34
Rolamento de ombro lateral x bloqueio de corpo – perna de prateleira1:22:34 – 1:27:48
Sumi de costas1:27:48 – 1:35:45
Levante-se e Granby1:35:45 – 1:44:25
Rolamento de ombro lateral distante vs. cinto de segurança – Makikomi clássico1:44:25 – 1:55:38
Variação de pegada cruzada1:55:38 – 1:59:51
Standing Up Escapes – Visão geral1:59:51 – 2:05:54
Hip First Escapes – Armadilha de cotovelo do lado próximo2:05:54 – 2:10:56
Makikomi do Lado Distante2:10:56 – 2:14:35
Head First Escapes – Separação e Distância2:14:35 +

Volume 6

Resumo Executivo – Introdução ao Resumo Executivo0:00 – 1:25
Escape de chave de cabeça frontal – Retomando a guarda – Sentado para meia guarda – Alavanca de joelho1:25 – 2:33
Série Trilema2:33 – 4:18
Método de pulso 2 em 1 – Sentar para proteger4:18 – 5:11
Arrasto de braço5:11 – 6:07
Encaixe na trava frontal6:07 – 6:52
Método Armdrag – Círculo de Post de Polegar6:52 – 7:37
Otário Arraste7:37 – 8:25
Defesas de estrangulamento em estágio inicial – Guilhotinas – Guilhotina de cotovelo alto8:25 – 9:17
Kata gatame sentado9:17 – 10:07
Guilhotina de braço para dentro10:07 – 10:50
Anaconda – Cotovelo Kip10:50 – 11:35
Otário Arraste11:35 – 12:27
Darce (Katagatame invertido) – metade do poder12:27 – 13:11
Bloqueado em13:11 – 14:02
Defesas de Go-Behind de Front Headlock – Sem conexão – Far Hip Drop14:02 – 14:54
Rolamento de ombros14:54 – 15:21
Controle de perna única – Trilema de meia guarda15:21 – 16:34
Perna dupla16:34 – 17:15
Ashi Garami17:15 – 17:47
Cintura justa17:47 – 18:39
Contra-ataques de bloqueio de joelho – Bloqueio de joelho externo18:39 – 19:16
Bloco de joelho cruzado19:16 +

 

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