BRUCE BOOKMAN – UKEMI – THE ART OF FALLING
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Descrição
UKEMI – THE ART OF FALLING
R$ 30,00 REAIS
| Ukemi – The Art of Falling é projetado para ajudar a tornar sua prática de Aikido mais segura e agradável. Quanto mais você abraçar os princípios da queda, mais irá melhorar suas habilidades no Aikido. Ukemi – A Arte da Queda oferece instruções passo a passo sobre as quedas mais comuns, incluindo rolagens para trás, para frente e quedas / quedas altas. Tópicos:
· Rolos para trás · Rolamentos para frente · Quedas / quedas altas · Praticando com uma lesão · Filosofia do ukemi · Prática de fluidez Duração: 60 min.
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