BRUCE BOOKMAN - UKEMI - THE ART OF FALLING
AIKIDO

BRUCE BOOKMAN – UKEMI – THE ART OF FALLING

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Descrição

UKEMI – THE ART OF FALLING

R$ 30,00 REAIS

Ukemi – The Art of Falling é projetado para ajudar a tornar sua prática de Aikido mais segura e agradável. Quanto mais você abraçar os princípios da queda, mais irá melhorar suas habilidades no Aikido. Ukemi – A Arte da Queda oferece instruções passo a passo sobre as quedas mais comuns, incluindo rolagens para trás, para frente e quedas / quedas altas. Tópicos:

·       Rolos para trás

·       Rolamentos para frente

·       Quedas / quedas altas

·       Praticando com uma lesão

·       Filosofia do ukemi

·       Prática de fluidez

Duração: 60 min.

 

Informação adicional

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm

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