BURN WITH KEARNS 5 VOLUMES

R$30.00

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Descrição

PREPARAÇÃO FISICA PARA MMA - Burn With Kearns - GBURN WITH KEARNS

(PREPARAÇÃO FÍSICA PARA O MMA)

5 VOLUMES

GRAVADO EM 2 DVDS – R$ 30,00 REAIS


Burn with Kearns Strength and Hypertrophy DVDKevin Kearns foi na indústria de fitness há mais de 22 anos. Nos últimos três anos tem sido e ainda está trabalhando com alguns dos melhores atletas de MMA do mundo. Estes combatentes incluem, Kenny Florian, Marcus Davis, Stephan Bonnar, Kurt Pellegrino, Alex Karalexis, Nate Quarry, Jorge Gurgel e lista continua a crescer. Ele continua a empurrar o envelope no campo de força e condicionamento para artes marciais mistas e artes marciais também. Estes DVDs eram projeto não só para este campo, mas pode ser adaptado para quem procura um programa de treinamento eficaz e eficiente. Daniel Gracie é professor de Jiu-Jitsu e teve inúmeras lutas de MMA. Como um dos melhores professores da fama Genzo Gracie, em Manhattan, ele um dos mais procurados instrutores.


Burn with Kearns MMA conditioning Explosive power DVD2

Descrição Do Produto
Este DVD é projetado para dar às pessoas que explosividade necessários para executar. Isso é fundamental em muitos esportes de ter que “fora da linha” capacidade. Você vai usar as mesmas técnicas que muitos dos clientes Kevin Kearns UFC usar para se preparar para o anel.

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Burn with Kearns MMA conditioning Gas in the Tank DVD 3Descrição Do Produto
Este DVD fornece a fase metabólica condicionado necessário para durar mais que o seu adversário como as rodadas estão atrasados em relação. A fadiga é um fator enorme em todos os esportes. Esta formação o lutador da borda para empurrá-lo para o limite! Seção de bônus especial é UFC Kenny Florian candidato leve e seu irmão Keith se preparando para uma luta real.

 

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Burn with Kearns Partner Drills DVD4

Descrição Do Produto
Construa um forte núcleo de força essencial necessário para o treinamento em MMA ou qualquer outro esporte, trabalhando com um parceiro. Este DVD ensina exercícios de parceiros que irão melhorar a sua velocidade, força, equilíbrio e resistência. Os treinos nesta DVD foram aperfeiçoados ao longo de incontáveis horas de treinamento com atletas de elite se preparando para esportes de combate. Você será desafio não só fisicamente, mas mentalmente.

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Burn With Kearns - Grappling Specific ConditioningEm uma situação de luta seja no MMA ou Jiu-Jitsu, você não quer que a sua aderência ao fracasso, uma vez que pode significar a diferença entre ganhar ou perder. Este DVD demonstra os benefícios de contrações dinâmicas e estáticas. Você vai ganhar força em todas as faixas de movimento, melhorar a sua aderência e melhorar o seu condicionamento físico geral também. Estas técnicas são utilizadas por atletas de topo de luta, tais como Daniel Gracie e Tim Barchard