AB CIRCUITS
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Descrição: Ab Circuits contém as seguintes sete rotinas ab: # 1 Yoga-Based Abs # 2 Abs com base em Pilates # 3 pesos e placas Abs # 4 bola de estabilidade Abs # 5 Nenhum equipamento Abs Abs # 6 da esfera da medicina Bola de Medicina de Bônus # 7 Ab Circuits foi projetado especificamente para coincidir com o programa de treinamento de choque STS. Espere “chocar” as atividades esportivas do seu bebê, incluindo o seguinte: Abs (embora esta seja uma opção adicionada). Você adorará o equilíbrio e a força variados dos desafios que cada treinamento oferece. É um funk. Para melhores resultados, faça dois ou três treinos diferentes por semana |