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CESAR GRACIE – JIU-JITSU GRACIE INSTRUCIONAL

R$60.00

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Descrição

CESAR GRACIE JIU-JITSU INSTRUCIONAL (1)CESAR GRACIE JIU-JITSU INSTRUCIONAL

R$ 60,00 REAIS


Cesar Gracie Jiu Jitsu 3 DVDs

Básico – Intermediário – Avançado

Faixa Preta em Jiu-Jitsu Brasileiro, Cesar Gracie ensina a mais eficaz técnica de Jiu-jitsu e Vale-Tudo disponível em DVD!

Esta série em DVD contém 9 Volumes de técnicas que vão do básico ao avançado, com e sem Gi (kimono)!

Neste série, Cesar Gracie é acompanhado de seu estudante top, lutador do UFC Gil Castillo e Campeão do ADCC David Terrell. Esta é uma série instrucional singular jamais produzida por um Gracie! Todos nove volumes estão divididos em 3 emocionantes DVDs.

 

DVD 1

Básico Volume 1

– Quedas
– Passando A Guarda (Jiu-Jitsu & Rua)
Duração 42 Minutos

 

Básico Volume 2
– Lutando Da Guarda
– Finalizações E Raspagens (Jiu-Jitsu)
Duração: 37 Minutos

 

Básico Volume 3
– Lutando A Partir Da Montada
– 100 kgs E Joelho No Estômago.
– Finalizações
Duração: 38 Minutos

 

DVD 2

 

Intermediário Volume 1
-Quedas E Defesa Pessoal Em Pé
-Cobertura Passando A Guarda  Para Jiu-Jitsu E Rua.
Duração: 39

Intermediário Volume 2
– Lutando Da Guarda
– Finalizações E Raspagens, ( Jiu-Jitsu e Rua)
Duração: 44 Minutos

Intermediário Volume 3
– Lutando Por Cima
– Posições De Montada
– Cross Body E Nas Costas Do Oponente (Jiu-Jitsu)

 

DVD 3

 

Avançado Volume 1
– Passando A Guarda Avançado (Jiu-Jitsu E Rua)
– Chaves De Pescoço E Escapadas De Pé E Muito Mias
Duração: 40 Minutos

 

Avançado Volume 2
– Luta Na Guarda Avançada
– Finalizações E Raspagens ( Jiu-Jitsu ).
– Escapadas Da Montada E Cross Body.
Duração: 41 Minutos

 

Avançado Volume 3
– Lutando A Partir Da Montada Avançado
– Cross Body E Joelho No Estômago ( Jiu-Jitsu E Rua ).
Duração Aproximada: 43 Minutos

Informação adicional

Peso 0.300 g
Dimensões 15 × 20 × 05 cm