CHUCK ANZALONE – TORNADO ROLL & INVERTED GUARD FOR BRAZILIAN JIU JITSU
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Descrição
TORNADO ROLL & INVERTED GUARD
R$ 30,00 REAIS
- UMA CONVERSA COM CHUCK
- PARTE UM: EXERCICIOS 1/12
- PARTE DOIS: APLICANDO O TESTE DE TORNADO EM POSIÇOES FAMILIARES 13/23
- PARTE TRES: PROTEÇÃO INVERTIDA 24/39
- COMENTÁRIOS DE EENCERRAMENTO
