Name: COLEMAN SCOTT - ELBOW CONTROL TAKEDOWN MASTERY
SKU: 5103
Price: 11.88 USD
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COLEMAN SCOTT – ELBOW CONTROL TAKEDOWN MASTERY

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Descrição

COLEMAN SCOTT – ELBOW CONTROL TAKEDOWN MASTERY

R$ 45,00 REAIS

O atleta olímpico e treinador universitário Coleman Scott ajuda você a dominar a arte do controle do cotovelo para quedas e a aprimorar os aspectos mais importantes do seu jogo ofensivo

Comece entendendo realmente como um bom controle do cotovelo é essencial para um jogo de queda bem-sucedido
Utilize uma série de exercícios de movimento do ohttps://bjj-fanatics.myshopify.com/admin/productspen, como variações de pivô e configuração falsa de uma etapa
Certifique-se de que sua luta de mãos seja de primeira qualidade em amarrações e pratique vários cotovelos e técnicas de controle que deixarão seu oponente na poeira
Aproveite a experiência real dos dias de competição de Coleman e veja exatamente o que é preciso para se tornar um lutador de sucesso
Confira uma variedade de acabamentos elegantes para o crackdown high crotch e o inside reach single e faça dessas técnicas as ferramentas mais fortes do seu arsenal!

Volume 1

Introdução	0:00 – 0:52
Movimento e Handfighting – Noções básicas de movimento	0:52 – 8:57
Passo de pivô falso	8:57 – 18:10
Luta de Mão Modificada	18:10 +

Volume 2

Ataques de controle de cotovelo – Duck Under	0:00 – 13:13
Crackdown de virilha alta – vários acabamentos	13:13 – 33:33
Inside Reach Single – Vários Acabamentos	33:33 – 49:38
Cotovelo no tornozelo distante	49:38 – 58:25
Outro	58:25 +