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DAVE SEIWERT – KALI LEVEL #01

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Descrição

KALI LEVEL #01

R$ 60,00 REAIS

As artes marciais filipinas são conhecidas pelos nomes Kali, Escrima e Arnis. A maioria das pessoas pensa nisso como “That Stick Fighting Art”, mas é muito mais. As artes marciais filipinas são um sistema completo que abrange mãos, pés, armas e travamento das articulações. Muitos policiais e militares em todo o mundo agora estão aprendendo essas artes devido à eficácia das técnicas.

O curso ensina o seguinte:

Fundamentos

  • História FMA
  • A saudação ou reverência
  • Aquecimento e alongamento

Footwork

  • Passo em ângulo para frente
  • Passo reverso em ângulo
  • Passo de seis pontos

Socos

  • O Jab
  • A Cruz
  • O gancho
  • O corte superior
  • Exercícios de velocidade de mão

Chutes

  • Chute frontal
  • Chute lateral
  • Thai ou Shin Kick

Street Defensive Tactics

  • Afogador frontal
  • Afogador traseiro – parte 1
  • Afogador traseiro – parte 2

Luta Terrestre

  • Ground Fighting # 1 – Guarda, Montagem, Montagem Lateral
  • Ground Fighting # 2 – A Realidade da Rua
  • Ground Fighting # 3 – Manobrando na Guarda

Single Stick

  • Aquecimentos para o Stick
  • Nove Ângulos de Ataque
  • Bloqueio de longo alcance

PDF’s

  • Currículo
  • Certificado de conclusão

Informação adicional

Peso 0.150 g
Dimensões 15 × 20 × 05 cm

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