DAVID WELTHER – SOUTHERN MANTIS RING VOL.02

Opiniões editoriais

Este é o segundo DVD de uma série de vídeos que aborda conceitos baseados no sistema de combate do Louva-a-Deus do Sul.

O treinamento do anel é valioso para condicionamento, posicionamento das mãos e sensibilidade.

Os anéis estão na mesma classe de ferramentas de treinamento que os sacos de pancadas, os sacos de palma de ferro e os bonecos de madeira.

O anel não é uma arma, mas uma ferramenta essencial para o treinamento solo.

O anel é uma ferramenta universal da qual qualquer estilo de luta pode se beneficiar.

O objetivo desta série de treinamento é fornecer ferramentas para adaptar o anel à sua arte primária. Embora este vídeo seja diretamente do Kung Fu do Louva-a-Deus do Sul, você verá como usar o anel em sua própria prática.

Conteúdo do vídeo 2: Exercícios de sensibilidade, técnicas agressivas das mãos, técnicas defensivas das mãos e exercícios de força dinâmica

Tempo de execução: 93min Formato: DVD OU MP4