DR. JESSE TSAO – QIGONG ESSENTIALS – NINE-PIECE TAI CHI GONG

DR. JESSE TSAO – QIGONG ESSENTIALS – NINE-PIECE TAI CHI GONG

R$ 30,00 REAIS

Fundamentos de Qigong: Tai Chi Gong
de Nove Peças O Tai Chi Gong de Nove Peças é uma prática de Qigong baseada nas posturas do Tai Chi de cinco estilos principais e Push Hands. Ele abrirá bloqueios e equilibrará as energias yin e yang do corpo. Absorva a boa energia da natureza e libere a ruim. Também fortalecerá suas pernas e melhorará o equilíbrio. Mestre Tsao ensina em detalhes com demonstrações de visão frontal e traseira. É uma boa referência para o estudo em casa ou um recurso para a preparação do ensino do instrutor.

Sugira 30 horas-aula.

(Dificuldade: Nível Iniciante) DVD, (66 minutos)

Qigong Essentials: Nine-Piece Tai Chi Gong
Nine-Piece Tai Chi Gong is a Qigong practice based on Tai Chi postures from five major styles and Push Hands. It will open blockages and balance the body’s yin and yang energies. Take in good energy from nature and release out the bad. It will also strengthen your legs and improve balance. Master Tsao teaches in detail with both front and back view demonstrations. It is a good reference for home study, or a resource for instructor’s teaching preparation.

Suggest 30 class hours.

(Difficulty: Beginner Level) DVD, (66 minutes)