DR. JESSE TSAO – QIGONG ESSENTIALS – TAI CHI MEDITATION FOR SELF-HEALING

DR. JESSE TSAO – QIGONG ESSENTIALS – TAI CHI MEDITATION FOR SELF-HEALING

R$ 30,00 REAIS

Fundamentos do Qigong: Meditação do Tai Chi para Autocura
A meditação do Tai Chi ajudará você a limpar o estresse e a maldade da circulação de sua energia interior.

Instruções detalhadas são dadas em inglês, com a abordagem da medicina tradicional chinesa (MTC) para uso de instrutores em potencial. Esta é uma prática fácil de seguir.

O Mestre Jesse Tsao compartilha com você seus muitos anos de experiência profissional de ensino para a Cigna HealthCare como especialista em prevenção de doenças.

Existem quatro partes principais: meditação guiada; As mãos abertas e fechadas do Tai Chi; desintoxicação; e acordar.

É uma boa referência para o estudo em casa ou um recurso para a preparação do ensino do instrutor.

Sugira 30 horas-aula.

(Dificuldade: Nível Iniciante) DVD, (60 minutos)