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Tai Chi Estilo Sol Forma
Curta Quatro Estações Tai Chi III – Outono Isso faz parte de uma série de formas de Tai Chi após a mudança das estações para uma vida saudável. De acordo com o Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo (Huangdi Neijing), a essência da temporada de outono é a coleta e a colheita.

Portanto, a prática do Tai Chi evita o excesso de emoção, mantendo a calma e reunindo energia por meio de exercícios respiratórios para melhorar a função pulmonar. Isso evitará doenças pulmonares e beneficiará o processo de conservação do inverno.

Sugira para iniciantes e pessoas de meia-idade. Mestre Tsao ensina em inglês com vistas frontal e traseira. Sugerido 25 horas de aula. (Dificuldade: Níveis iniciante a intermediário).

DVD, (64 minutos)

Sun style tai chi short form cover

Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 5 cm
SKU: 2314 Categorias: , , ,

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