DR. JESSE TSAO – WU STYLE TAI CHI SHORT FORM

DR. JESSE TSAO – WU STYLE TAI CHI SHORT FORM

R$ 30,00 REAIS

Wu Style Tai Chi Short Form
Tai Chi I de quatro estações – Primavera Isso faz parte de uma série de formas de Tai Chi após a mudança das estações para uma vida saudável.

De acordo com o Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo (Huangdi Neijing), a essência da primavera é o nascimento e a propagação. Portanto, a prática do tai chi na primavera deve ser como um jovem cervo empinando no prado, vívido e ágil. Esta rotina é aromatizada com a forma rápida do estilo Wu.

Exercita os tendões e estimula o crescimento ósseo, além de liberar o estresse para prevenir problemas hepáticos. Mestre Tsao ensina em inglês com vistas frontal e traseira.

É uma boa referência para o estudo em casa ou um recurso para a preparação do ensino do instrutor. Sugerido 30 horas-aula.

(Dificuldade: Níveis Iniciante a Intermediário)

(Dificuldade: Nível Intermediário). DVD, (63 minutos)