DR. YANG, JWING-MING – UNDERSTANDING QIGONG 04

O Four Seasons Qigong é uma prática médica tradicional bem conhecida do Qigong, na qual se aprende a regular o corpo de uma estação para a outra, a fim de evitar doenças comuns. Este Qigong é especializado no treinamento dos cinco órgãos Yin internos; coração, pulmões, fígado, rins e baço, que correspondem às quatro estações do ano.

Acredita-se que, quando adoecemos, isso ocorre muitas vezes devido à dificuldade do corpo em se adaptar às mudanças de uma estação para outra. Por exemplo, quando o outono chega, é mais fácil pegar um resfriado e, quando chega o verão, o coração pode estar muito animado. Ao praticar o Four Seasons Qigong, você pode ajustar o Qi do seu corpo durante a mudança de estação para manter sua saúde.

Este programa multilíngue é capturado em Alta Definição e baseia-se na teoria ensinada nos DVDs 1, 2 e 3. A abordagem sistemática do Dr. Yang para o ensino oferece uma visão profunda da arte antiga de Qigong com dados científicos modernos para apoiar sua teoria. da perspectiva oriental e ocidental.

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