Name: ERIK PAULSON DVD: CSW 2015 WORLD CONFERENCE
SKU: 3332/3333
Availability: InStock

Descrição

CSW 2015 WORLD CONFERENCE

R$ 60,00 REAIS

Conferência Mundial CSW 2015 – 4 Vídeo Set

4 DVD / Download Set Outline Incluído Erik Paulson Phil Norman Roland Ferrer Roger Machado Fergus McTeggart Ryan Gray

Volume 1: Erik Paulson

Esmurrando
- Duck Under
- Arrasto de braço
- Arremesso de peso
- Asa Baixa
Ear Rip Series
- De 50/50
- Do Body Lock
- De ameixa
Configurações de remoção
- 1 por 1
- 3 por 3
Derrubadas
- Gravata Bicep Collar
- 50/50
- Formação T
Contadores de tiros
- Braço rígido
- Parada de antebraço
- Impulso de braço reto
- Joelho reto
- Snap Kick frontal
- Revisão dos contadores de tiros
Boxe sujo
- Corte superior de gravata de colarinho
- Capa e antebraço
- Uppercut Overhand vs. Collar Tie Counter
- Entrada de lança
- Sob o Gancho – Joelho
- Lança – Gancho – Joelho – Grovit
- Sob o gancho – Joelho – Marcelotina
- Marcelotine Counter
Obter ups
- Push – Heist – Sprawl
- Gancho – Roubo – Sprawl
- Kill – Inside Single
- Corte da cabeça da chave de intestino
- Scissor Sweep Snap Down
- Começo
- Hip Heist Double
- Pernas para dentro – 2 maneiras
- Configurações Omo Plata
- Avaliação da defesa de derrubada
Permanente vs. Solo
- 5 posições de mão para passar a guarda de pé
  - Topo das pernas
  - Sob os joelhos
  - Tornozelos
  - Dedos dos pés
  - Calcanhares
- Passe de guarda permanente
  - Passe lado a lado
  - Passe de helicóptero traseiro
  - Leg Slide Pass
  - Passagem de pressão do calcanhar
  - Hurdler Pass
  - Leg Drag Pass
  - Passe de helicóptero deslizante
  - Passe de pressão no quadril
  - L Pass
  - Knee Spear Pass
  - Kick Passes
  - Passe de chute de gancho giratório
  - Shin Kick Pass
  - Colocação do pé de proteção aberta
  - Passe de futebol
  - Ass Pass
Lutando pelos joelhos
- Whizzer para Triângulo
- Whizzer / Far Arm Trap To Triangle
- Whizzer para triângulo flutuante

Volume 2: Erik Paulson

Submission Grappling
- Variação do Triângulo de Rigan Machado
- Variação do Triângulo Inverso
- Guarda Amarração
- Pinch Arm Bar
- Figura 4 Barra de braço transversal
- Mordida de texugo
- Base com perna dividida
- Envios de Banana Split
- TAO – Triângulo – Barra de Braço – Omo Plata
MMA
- MMA Leg Template – Standing vs. Ground
- Sumo Leg Spiral
- Pinça lateral inferior da perna para Kesa
- Spike Pass Mount Smash
- Rip atrás do braço 2 em 1
- Snake – Strike – Enviar
- Punching
- Análise
Extras
- Braço na guilhotina
- Borboleta para dobrar
- Torne-se um Artista Marcial Completo

Volume 3: Phil Norman – Roland Ferrer

Phil Norman

Boxe
- Clinch Sparring
  - Ruptura de Base
  - Ângulos
  - Clinch vs. Punching
  - Punch Push
- Sparring
  - Esquerda vs. Esquerda
  - Leads mistos
  - Conscientização do anel
  - Esquerda vs. Direita
  - Chutar vs. Socar
  - Apenas mãos
  - Tudo vai
- Alcance Clinch
  - 1 For 1 – Trabalhando os ângulos
  - Little Shot – Big Shot
  - Manipulação de Estrutura
  - Viagem externa
  - Punch Push – Fora da gaiola ou cordas
- Campo de boxe
  - 1 For 1 – Trabalhando os ângulos
  - Pare de acertos
  - Fora e dentro – Mudança de alcance
- Power Shots
- Proteja seu queixo
- Rápido – Difícil – Poder
- Reconhecimento de Alvo
- Escorregar e bater
- Escorregar e bater – direita e esquerda
Fantasma
- Saindo da terra de ninguém
- Queixo em busca de punhos
- Encontrando os ângulos

Roland Ferrer

Brocas OTC
- Fast Feet Forward
- Pés rápidos para trás
- Joelhos Altos para a Frente
- Joelhos altos para trás
- In In Out Out Forward
- Dentro Dentro Fora Fora Para Trás
- Cross Overs
- Jump Shots
- Boliche
- Spike de voleibol
- Cabeçada de futebol
- 360
- Palmas Shuffle
- Joelho e deslizamento
- Chute frontal e deslizamento
- Football Shuffle
- Basquete Shuffle
- Passo e alongamento
- Mudar – Etapa – Etapa – Etapa
- Sprints de 4 etapas
- Andar de chute frontal
- Chute circular
- Hopping Round Kick
- Chute de Machado
- Chute para trás
- Chute Rodada – Chute para Trás
- Chute Rodada – Chute em Gancho Giratório
Técnica
- Fuga externa e chute
- Fuga externa e chute duplo
- Evasão e chute internos
- Chute giratório para trás
- Chute redondo traseiro para chute giratório para trás
- Contra-chute frontal
- Chute de Substituição
- Sprawl Counter Kick
- 360 Round Kick
- Fique relaxado

Volume 4: Roger Machado – Fergus McTeggart – Ryan Gray

Roger Machado

Balançar – Pés planos
Balançar – Pernas Cruzadas
Rocking – Z Sit
Z Sit Hip Stretch
Limpador de pára-brisa para montar
Varredura da tartaruga para o estrangulamento do crucifixo
Varredura da tartaruga para o afogador traseiro
Choke de rolo de tartaruga para crucifixo
Turtle Spin to Arm Bar
Controle lateral para o afogador traseiro nu
Controle Lateral para Triângulo
Norte Sul para Arm Bar
Axila Americana

Fergus McTeggart

Esquenta
- Duck Under
  - Limpar o exterior
  - Pato Sujo (Concha Dupla de Pulso)
- Passar por
  - Braço por cima – Gancho de bíceps – Ricochete
  - Braço sob – Elevação do antebraço – Etapa externa – Retirar
- Arrasto de braço
  - Arrasto de braço – Retirar
  - Arrasto de braço – perna única
  - Fan Drag
  - Viagem Interna
- Exercício de passo de penetração
Front Headlock Series
- Snap Down
- Controle de queixo
- Retire – cabeça no buraco
  - Controle de perna
  - Controle de quadril
- Exercício giratório
- Berço
  - Lado próximo
  - Far Side
- Knee To Spiral
- Jogo da cobra

Ryan Gray

Silat Warm Ups
- Algas marinhas
- Cadeira de balanço
- Seat Spin
- Cadeira de balanço para alongamento de pombo
- Horseshoe Roll
- Rolo de Ferradura para Tuklaw
- Limpador de pára-brisa
Chutando do chão
- Chute Rodada
- Chute de Gancho Giratório
- Chute circular para chute em gancho
- Chute Rodada – Chute Gancho – Tuklaw – Levante-se
- Ginga
- Cocorinha