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FFION DAVIES – POWER PASSING

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Descrição

FFION DAVIES – POWER PASSING

R$ 45,00 REAIS

Ffion revela alguns dos principais conceitos e posições que a levaram a ter um ano de estreia no nível de faixa-preta.

Como caloura faixa-preta, ela já se consolidou como uma das melhores competidoras do mundo. Neste curso, Ffion explica em detalhes como ela conseguiu passar e finalizar tantos de seus oponentes.

Ao simplificar a mecânica de cada posição e o “porquê”, Ffion tornou sua abordagem para atacar a meia-guarda fácil de aprender para todos! Este curso fará a diferença no seu jogo imediatamente.

Capítulo 1 – Fundamentos do Corte do Joelho

 

0 – Introdução à passagem de energia

 

1 – Joelho Tradicional 2

 

2 – Limpar o protetor de joelho

 

4 – Forçando a Meia Guarda

 

3 – Corte de Joelho com Grampo de Quadril

 

5 – Joelho Partida na Meia Guarda

 Capítulo 2 – Progredindo para Montar

 

6 – Forçando a Montagem

 

7 – Controlando a Posição de Montagem

 

8 – Estrangulamento de Cabeça e Braço do Monte

 

9 – Retirada para trás do estrangulamento de cabeça e braço com falha

 

10 – Armlock da cabeça com falha e estrangulamento do braço

  
Capítulo 3 – Filmagem Adicional – 11 – Filmagem da partida de Ffion

Informação adicional

Peso 0.300 g
Dimensões 15 × 20 × 0.5 cm

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