Descrição
15 BRUTAL FIGHT ENDERS
R$ 30,00 REAIS
Opiniões editoriais2 DVDs com 100 min. de treinamento intensivo! Apresentando 18 instrutores diferentes, cada um usando um estilo distinto de luta baseada na realidade. Este programa irá ensiná-lo a: Reconhecer e eliminar uma ameaça antes mesmo que ela coloque a mão em você; Saia rapidamente de uma situação de abraço de urso dianteiro ou traseiro; Causa tanta dor que você forçará um atacante a liberar uma chave de braço; Use uma cabeçada (a maioria dos instrutores não ensina isso direito) para encerrar uma luta; 2 maneiras de sair de um bloqueio de calço dianteiro e traseiro; 3 maneiras de virar o jogo em um atacante que joga: um feno, uma direita direta ou um gancho; Derrube um invasor com um simples ajuste de um aperto de mão; Use uma variação simples em um empurrão que derrubará um homem maior; Controle a cabeça de um atacante para controlar a luta; 2 maneiras de parar o ímpeto de avanço de um atacante; Ataque os olhos para distrair e desabilitar seu agressor; 2 maneiras de jogar um atacante no chão usando a alavanca, não o tamanho. |