FIRAS ZAHABI – MASTERING THE MAIZE BALL WORKOUT

FIRAS ZAHABI – MASTERING THE MAIZE BALL WORKOUT

R$ 30,00 REAIS

Aprenda a arte perdida do treinamento Maze Ball com um dos melhores treinadores do mundo . Neste vídeo, o treinador Zahabi ensinará como aumentar drasticamente sua capacidade de defesa usando o Maize Ball.

A bola de milho, quando usada corretamente, pode transformá-lo em um atacante altamente qualificado em um período muito curto de tempo . A bola de milho é o equipamento mais subutilizado e mais mal compreendido no mundo da trocação.

Neste vídeo você aprenderá.

– Por que você precisa adicionar o treinamento Maize Ball aos seus treinos de trocação.
– Os 5 princípios-chave para o treino com Bola de Milho
– Como aumentar a consciência defensiva
– Treinar para ser um alvo em movimento
– Melhorar a Fluidez
– Como dominar os Ângulos
– Criar movimento constante
– Treinar num círculo fechado
– Porque é que a Bola de Milho é o Ultimate Warm -up
– Aperfeiçoando seus contra-ataques
– Como escorregar
– Como contra-atacar
– Quartos de volta
– Como treinar o overhand direito
– O Cross Block – Bob & Weave
– Protegendo o lado Power
– Guarda Longa e Checking
– Golpes de cotovelo e tempo
– Visão geral sobre como diminuir a distância de seus oponentes.

Este vídeo é a instrução mais importante sobre treinamento defensivo já feita! O técnico Zahabi compartilha seus segredos defensivos como nunca antes. Certifique-se de começar a usar a Bola de Milho hoje!

Coach ensina tudo isso e muito mais! Como sempre, o treinador vai direto ao ponto e cada minuto de vídeo é simplesmente uma joia após a outra. Este vídeo levará seu jogo de trocação para o próximo nível.

correr aproximadamente 50min