Descrição
ROCK SOLID KICKING VOL.02
R$ 30,00 REAIS
| Gemma Nguyen é faixa preta de terceiro grau em Tae Kwon Do e é membro do Team ProRank. Ela começou seu treinamento em artes marciais aos seis anos de idade com Charlie Lee Karate sob o currículo de Jhoon Rhee. Por dez anos, Gemma competiu internacionalmente e ganhou vários títulos, incluindo o título mundial feminino de formas e armas no Aberto da França em 2005. Ela também é reconhecida como uma competidora chave para revolucionar o truque para outras mulheres. Atualmente, Gemma é classificada no circuito da NASKA como a principal competidora em formas criativas e armas extremas femininas.
DVD-002 Chute Sólido como Rocha Volume #2: Chute Avançado Gemma começa este vídeo com uma recapitulação do chute de 9 contagens ensinado em seu primeiro vídeo de chute. Ela então instrui sobre chutes múltiplos, incluindo informações sobre ângulos, posicionamento do pé, linhas e chutes finais. Gemma mostra exercícios de salto úteis para melhorar os chutes de salto múltiplo que ela ensina, incluindo o chute frontal com salto, crescente de 30 saltos, chute de tornado, 540, raiz e furto. Ela ensina o processo passo a passo para cada chute, incluindo informações detalhadas sobre dicas e truques que ajudam a facilitar o aprendizado dos chutes. Os volumes um e dois de “Rock Solid Kicks” são pré-requisitos essenciais para o vídeo “Rock Solid Tricks” de Gemma e uma ferramenta valiosa para aqueles interessados na técnica adequada de chute. (aprox. 58 minutos)
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