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HIROKARU KANAZAWA – SHOTOKAN KARATE COMPLETE GUIDE VOL.03

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Descrição

SHOTOKAN KARATE COMPLETE GUIDE VOL.03

R$ 30,00 REAIS

Um guia avançado completo para International Shotokan Karate. Uma ótima continuação para o volume 1 e 2. Nos níveis avançados, você reúne tudo o que aprendeu nos níveis anteriores.

O Vol 3 do “Guia Completo Internacional de Karatê Shotokan” de Hirokazu Kanazawa inclui os seguintes capítulos:

Básico Estacionário
-Kizamizuki – Gyakuzuki
-Maegeri – Mawashigeri

Ido Kihon
-Kizamizuki-Maegeri-Gyakuzuki
-Ageuke-Mawashigeri-Uraken-Gyakuzuki
-Fudochi & junzuki
-Zenkutsudachi & rengeri

Jiyu Ippon Kumite
-Jodanzuki #1-4
-Chudanzuki #1-4
-Maegeri #1-4
-Yokogeri #1-3
-Mawashigeri #1-3
-Ushirogeri #1-3
-Kizamizuki #1-3
-Gyakuzuki #1 -3
-Okuri Jiyu Ippon Kumite #1-4

Uchikomi
-Kizamizuki-Gyakuzuki
-Maegeri-Mawashigeri

Kata
-Bassai Dai
-Jion
-Kanku Dai
-Enpi

Idioma: Japonês com legendas em inglês

Tempo de execução:  113 min.

 

Informação adicional

Peso 0.300 g
Dimensões 15 × 20 × 0.5 cm

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