IAIN ABERNETHY – THE SEMINARS VOL.01

Descrição

Este conjunto de discos duplos é o primeiro de uma série de DVDs que gravam os seminários de Iain Abernethy 5º Dan. Este DVD apresenta o seminário de Iain no primeiro evento ‘Yin e Yang do Karate’.

Este seminário muito popular e com boa participação incluiu discussões e instruções sobre os seguintes tópicos:

• Karate como sistema de autoproteção, sem primeiro ataque no karate?
• Ataque preventivo de uma perspectiva tradicional, o papel dos ‘guardas’
• Os fundamentos do controle de membros
• Treinos
• Cross-training e karatê
• O papel do trabalho de base no karatê e na autoproteção
• Desenvolvendo a mentalidade correta para o combate e muito mais!