JACOB HARMAN – THE BASIC BUILDING BLOCKS OF WRESTLING

·       O técnico Jacob Harman ensina como ele ajudou a moldar grandes atletas com energia positiva e foco na técnica

·       Aprenda o básico da luta livre com um dos treinadores mais talentosos e solicitados do esporte

·       Use jogos de desenvolvimento de habilidades que sejam divertidos e benéficos para sua progressão como grappler

·       Descubra sequências de perfuração que aumentarão rapidamente sua compreensão dos movimentos e temas fundamentais da luta livre

·       Desfrute de instruções de nível superior sobre as quedas mais importantes, incluindo a perna dupla e a perna única com os detalhes de nível iniciante mais importantes que você precisa para construir uma base sólida de luta livre