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TECHNIQUES DE BASE ET SUPERIEURES
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Campeão mundial de Kata WAKO, 5º dan, o canadense Jean Frénette é famoso em todo o mundo por sua extraordinária técnica de perna. Aquecimentos, chutes básicos, chutes lentos e rápidos, sequências, trabalho com escudos de soco, chutes em salto… Tudo explicado e decomposto ao longo do tempo. Imperdível para qualquer praticante de artes marciais! |
