 JEAN JACQUES MACHADO – IN RENZO NYC BLUE BASEMENT
R$ 45,00 REAIS
ARQUIVO DIGITAL
Jean Jacques Machado em NYC
Este programa registra a visita extraordinária do mestre faixa-coral Jean Jacques Machado na academia Renzo Gracie de Manhattan. Nesta noite inesquecível, Jean esbanja técnica resolvendo problemas clássicos do Jiu-Jitsu de forma genial. Se você é iniciante, vai aprender posições que não requerem habilidade para incorporar no seu jogo. E se você é avançado, vai aumentar a eficiência acrescentando detalhes invisíveis finalmente revelados.
Campeão do ADCC de 1999, o mestre faixa coral Jean Jacques Machado é tido pela comunidade como um dos mais técnicos professores de Jiu-Jitsu do planeta. Formado por Carlos Gracie Jr. e criado nos tatames com Renzo Gracie, Jean está radicado na Califórnia desde o início dos anos 1990, e comanda academia bem sucedida na cidade de Tarzana.
PLANO DE AULAS – CURSO EM 24 AULAS
Introdução
Jean Jacques conta como é obrigação, já que está em New York, ir à academia Renzo Gracie. Como quem vem de lá tem impacto posit…
Mantendo a montada
Nesta aula, Jean Jacques mostra um detalhe simples de posicionamento que dificulta uma das saídas mais eficientes da montada. J…
Estrangulando da montada
Normalmente o upa te tira da montada na entrada da segunda mão na gola para executar o estrangulamento. Aqui, Jean Jacques ensi…
Criando desconforto na montada
Se você está montado e o seu oponente está tranquilo por baixo, há algo errado. Jean Jacques ensina a você ter consciência da d…
Americana grampeador
Aqui professor Jean Jacques Machado dá uma demonstração de criatividade ao mostrar uma alternativa para a americana da montada …
Estrangulamento cruzado
Será que o lendário Jean Jacques Machado tem algo a acrescentar ao seu estrangulamento cruzado? É melhor você conferir, pois um…
Mantendo as costas
Esta aula vai requerer uma atenção especial, pois você precisa mais do que qualquer uma ver, testar, sentir, ver novamente. São…
Das costas para a montada
Se acontecer de você o adversário conseguir se livrar de um gancho e você precisar trocar para a montada, é melhor você saber c…
Mantendo-se seguro na guarda fechada
Antes de você pensar em como abrir a guarda e passar, Jean Jacques explica, você precisa se manter seguro. E isto você consegue…
Abrindo a guarda fechada
Jean Jacques novamente enfatiza a importância da postura, e explica que na maior parte do tempo o praticante está sem postura a…
Estrangulamento cruzado — parte 2
Pronto para mais um ajuste no estrangulamento cruzado? Jean Jacques agora mostra até onde sua mão precisa ir para garantir a ef…
Guarda borboleta: mantendo a conexão
Respondendo a pergunta de um aluno com dificuldades de evitar a passagem na guarda borboleta, Jean Jacques enfatiza a importânc…
Chave de braço do norte–sul
Aqui Jean Jacques ensina como movimentar o corpo para executar uma de suas posições favoritas, a chave de braço do norte–sul. E…
Garantindo o armlock
Você chegou na posição do armlock, seu oponente de costas no chão, mas ele está se protegendo para não deixar esticar o braço. …
Desacelerando o adversário
Nesta aula conceitual, Jean Jacques ensina que muitas vezes o objetivo dele é desacelerar o adversário, e o peso que ele usa é …
Garantindo a kimura
Aproveitando o gancho no conceito anterior, Jean Jacques mostra como chegar na kimura no norte-sul. Porém, como você vai aprend…
Quebrando a postura na guarda fechada
Quando você está por baixo, na guarda fechada, seu objetivo é quebrar a postura, correto? Novamente, as mãos podem ajudar, mas …
Da meia-guarda para a guarda aberta (e vice-versa)
Um aluno perguntou como manter o adversário na meia-guarda. Jean então demonstra alguns conceitos de ângulo, movimentação das p…
Chave de braço da guarda
Para resolver o problema de um aluno com dificuldades em aplicar a chave de braço da guarda, Jean Jacques dá uma aula completa …
Ação e reação
Jean Jacques ensina a importância de você registrar as reações dos parceiros de treino e adversários ao longo dos anos, de form…
Configuração da guarda borboleta
A guarda com os ganchos por dentro é eficiente e agressiva, porém muitas vezes ela é anulada pela forma como você inicia a prep…
Fuga do cem-quilos
Entenda como sentir o posicionamento do atacante e você terá muito menos trabalho e nervosismo quando alguém passar a sua guard…
Dupla emborcada + passagem clássica
Quando o guardeiro é bom, é preciso saber os melhores ângulos e direções para fazer as passagens de guarda clássicas, ensina Je…
Conclusão
No desfecho desta visita extraordinária que conseguimos registrar para os alunos da Renzo Gracie Online Academy, o professor Je… |
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