Descrição
JEFF ESPINOUS – KALI SIKARAN VOL.02BASIC SPARRING DRILLSR$ 30,00 REAIS
EXERCÍCIOS BÁSICOS DE SPARRINGO objetivo deste vídeo é fornecer a você uma maneira segura de treinar. Para vir devagar e com segurança em um mundo de sparring. “Acredito que somos nós que devemos nos desafiar…” Esses exercícios foram feitos para entrar passo a passo no mundo do sparring, no seu próprio ritmo e com suas próprias habilidades. O sparring deve ser visto como um jogo, não como um exercício de medo, mas mais como uma forma de jogar. “Aprendemos a jogar suavemente para um dia podermos jogar duro…” Incluído: Introdução / Exercício Básico Nível Um – BASICS SPARRING DRILLSThe goal of this video is to give you a safe way to train. To come slowly and safely in a sparring world. “I believe that we are the one to challenge ourself… ” These drills have been made to come step by step into the sparring world, on your own rhythm with your own abilities. Sparring should be seen as a game, not as a fear exercise but more as a way we play. “We learn to play soft to be one day able to play hard…” Included: Introduction / Basic Drill Level One – Beginner |