JIM ARVANITIS – SECRETS OF PANKRATION

Neste conjunto de vídeos de três volumes, Jim Arvanitis, o pai do Pankration Moderno, ensina as habilidades brutais de luta em pé do pankra, depois passa para seus golpes punitivos e habilidades de solo e, finalmente, mostra como combiná-los em um formidável jogo de artes marciais mistas. arte.

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• O Volume 1 leva você através de pankrations devastadores ano , ou em pé, arsenal de socos, chutes, cotoveladas, chutes e quedas, técnicas de clinching e uma série de arremessos e raspagens que certamente tirarão a luta do seu oponente.

• O Volume 2 apresenta o kato , ou habilidades de luta no solo do Pankration Moderno, incluindo imobilizações, agarramentos, estrangulamentos, bloqueios de finalização e defesas contra um atacante montado.

• O Volume 3 reúne tudo isso, ensinando como contra-atacar arremessos e agarramentos, ganhar posição superior a partir de baixo, manter o controle superior e executar ataques compostos que farão com que seu oponente finalize rapidamente.