Descrição
JIM McCANN – ART OF BOXING SERIES
5 VOLUMES
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Jim McCann apresenta centenas e centenas de exercícios de boxe da velha escola, estratégias aprofundadas, táticas vencedoras e truques evasivas, tantos dos métodos de anel testado e verdadeiros perdidos pelo fitness moderno, modismos boxe de today.This enciclopédia virtual do núcleo duro boxe, filmado no Ginásio de Boxe Sugar Ray Leonard em Metro Washington DC, é tudo que você vai precisar para começar seu treinamento, forja para níveis mais altos de habilidade, ou melhorar como treinador!
Boxe 1 – Aqui em Lesson One, McCann ensina: – Movimento de Apoio Superior Corpo Lesson- Boxing Footwork Lesson- Mais :. Lição de Boxe Posturas. Ritmo e Movimento Lessons.
Boxe 2 – Aqui na Lição Dois, Jim McCann ensina: – 23 velha escola de boxe punches- como proteger seu pulso e as mãos com wraps- como usar corretamente o foco do Art pads
Boxe 3 – Aqui na Lição Três, McCann ensina: – mais de 70 pad boxe agressivo drills- saco pesado trabalhar fora do Art lesson
Boxe 4- Aqui na Lição Quatro, McCann ensina: – Mais de 50 Aggressive Defensiva Intercative Pad Drills- métodos de defesa e Measures
Boxe 5- Aqui em Lição 5 McCann ensina: – dezenas e dezenas de Combate Cadeia Boxing Drills- Começando Sparring: Brocas, truques e estratégias
