JOAO CRUS - WHITE TO BLUE BELT CURRICULUM
BJJ INSTRUCTIONAL

JOAO CRUS – WHITE TO BLUE BELT CURRICULUM

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Descrição

WHITE TO BLUE BELT CURRICULUM

R$ 30,00 REAIS

Neste currículo, você encontrará mais de 60 técnicas básicas de Jiu-Jitsu brasileiro, incluindo derrubadas, ataques, bloqueios de articulações, estrangulamentos e defesa pessoal, que o ajudarão em sua jornada inicial para o cinturão azul

1.Faixa Branca a Azul – Nível 136:42
2.Faixa Branca a Azul – Nível 224:48
3.Faixa Branca a Azul – Nível 325:28
4.Faixa Branca a Azul – Nível 430:45

Informação adicional

Peso0.150 g
Dimensões15 × 20 × 05 cm

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