JON THOMAS – MODERN DE LA RIVA INSTRUCIONAL

JON THOMAS – MODERN DE LA RIVA INSTRUCIONAL

Guarda De La Riva é uma das guardas mais importantes para se entender no Jiu-Jitsu.

Ela permite inúmeros ataques e é incrivelmente fácil de estabelecer.

Nesta série, adoto uma abordagem altamente organizada, detalhando cada aspecto — começando com os princípios básicos de controle e configurações, progredindo para várias opções de ataque, como o Berimbolo, a Guarda de Perna Única, a Guarda De La Riva X, a Aranha Híbrida e a Guarda De La Riva Profunda — em mais de 100 vídeos.