KRAV MAGA FOR WOMEN EM PDF

Com ênfase em movimentos instintivos e contra-ataques eficientes, o Krav Maga é o sistema de autodefesa ideal para qualquer mulher, independentemente da força, tamanho ou idade. Visando seus movimentos mais fáceis de aprender e eficazes, o Krav Maga for Women apresenta técnicas e dicas que rapidamente fornecem as habilidades e a mentalidade para se defender de um atacante.
Como sistema oficial de táticas defensivas das Forças de Defesa de Israel, Krav Maga foi testado em batalha nas linhas de frente e nas ruas de trás. Com o Krav Maga for Women, você pode obter as ferramentas físicas e táticas para se proteger e aos entes queridos. Com mais de 300 fotos passo a passo, o Krav Maga for Women facilita o aprendizado do melhor sistema de autodefesa do mundo, incluindo:
• DESAFIANDO ATAQUES
• FUGAS EFICAZES
• DEFESA DO MUNDO REAL

Qualidade: Digital Escanner

Ano da Publicação: 2012

Páginas: 210

Idioma: Inglês

Editora: Ulysses Press

Autor:  Darren Levine (Autor), Ryan Hoover (Autor), Kelly Campbell (Autor)

LIVRO ESCANEADO DIGITAL COM QUALIDADE – 210 PÁGINAS

QUALITY SCANNED – DIGITAL BOOK – 210 PAGES

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