KRAV MAGA ISRAELI SELF DEFENSE 01

Krav Maga é um sistema de luta do exército israelense (Forças de Defesa de Israel) desenvolvido por Imi Lichtenfeld, em meados da década de 1930. Por causa da máxima eficiência do Krav Maga, este sistema de luta também foi ensinado à população civil. Hoje em dia, o Krav Maga não é usado apenas em Israel, muitas unidades militares e policiais internacionais o estão usando.

O Krav Maga é um método de autodefesa difícil e intransigente.

Devido à sua eficiência, é ensinado a aumentar nos centros de treinamento civil nos EUA e também na Europa.

O DVD “Volume 1: Técnicas Básicas” contém as técnicas e métodos de treinamento do primeiro nível de ensino.

Entre outras coisas estão: o conhecimento de como rolar, perfurar e chutar técnicas, técnicas especiais de autodefesa, técnicas de treinamento de estresse e endurecimento. Os executores deste programa são Jürgen Köhler e Bernd Höhle.

Eles aprenderam Krav Maga diretamente em Israel e foram treinados por vários instrutores israelenses habilidosos. Ambos foram distinguidos com o Prêmio de Melhor Instrutor por sua atividade como treinadores e são membros do Hall da Fama das Artes Marciais Internacionais.