Descrição
KRAV MAGA PROGRAMA OFICIAL
FAIXA AMARELA E LARANJA
R$ 20,00 REAIS
Aqui está o primeiro volume de uma série em DVD, dedicada ao programa técnico oficial de Kravmaga, apresentado por cinto.
Richard Douieb, representante oficial da Europa, mostra as técnicas básicas (golpes e socos, pontapés, quedas, defesas contra golpes e estrangulamentos e as primeiras defesas contra facas) do programa para obter o cinturão amarelo e o cinturão laranja.
O bônus contém técnicas complementares por faixa e uma galeria de fotos. Língua inglesa e francesa. • Apresentação de Richard Douieb • O histórico do Krav Maga • Introdução • Queda • O guarda • Os golpes de soco • Os chutes • Sequência de golpes • Defesa contra socos no punho • Estrangulamentos libertados • Defesa contra chutes • Defesa contra a faca • Como use objetos • cinto laranja • bônus
